Ciągle ostatnio w reklamach ten wyraz słyszę suplementy i suplementy? Czy one są dobre i nie szkodliwe dla zdrowia. I na czym polega to ich działanie? Mają inne oddziaływanie na nasz organizm? Używacie czegoś takiego? Przyznam się szczerze, że ten temat coraz bardziej mnie interesuję i chyba zajmę się nim bliżej w następnej notce. Jeśli macie jakieś doświadczenia z takimi suplementami, to dajcie znać :)